RETIRO DE YOGA E MEDITAÇÃO   

PLENITUDE, MOMENTO PRESENTE

 

COM MARCELO MORÁBITO, GRACIANA ALMEIDA E

COACH TANIA MUJICA

EM SÃO BENTO DO SAPUCAÍ - FAZENDA LILA

DE 15 À 17 DE JANEIRO DE 2017

 

Você já se pegou em situações onde não sabe mais o que pensar e qual tarefa realizar primeiro? E no momento em que se dá conta disto, é bom cultivar a sabedoria! O momento presente é o único momento realmente disponível para todos nós e é a porta para todos os momentos. Com esta base sólida e definida, neste retiro, por meio de vivências, meditações e praticas diárias, vamos buscar em nossa lembrança como é estar em contato com nossa essência, com plenitude e presença em cada instante, em cada movimento, em cada pensamento. 

 

Assim, durante 3 dias, estaremos à 1300m de altitude, em terras frescas da Mantiqueira, onde resta um vale tranquilo, e onde fica a Fazenda Lila. Um refúgio que encontramos para entrar em contato com nossa essência, através do cultivo do Amor, do ritmo da natureza e de nossa respiração. Teremos amorosos ensinamentos dos grandes mestres, práticas de Hatha Yoga, meditação guiada, meditação caminhando, por-do-sol, banho em piscina mineral, fogueira e uma alimentação deliciosamente fresca e orgânica.

A Fazenda Lila é um local com muita paz, tranquilidade e muito verde e fica aos pés da Pedra do Baú, à 190 km de São Paulo.

 

Nestes 3 dias, Marcelo conduzirá o retiro com vivências, palestras e meditações através de seu conhecimento como facilitador do caminho do autoconhecimento, evolução da consciência. Graciana trará práticas com yogasanas cuidadosos, de re-conexão e integrativos, usando princípios de alinhamento corporal e respiração. Tania Mujica fará palestra trazendo todo seu conhecimento e mostrando ferramentas para estar no momento presente de uma forma amorosa e toda especial.

 

Acredite! Há uma grande diferença entre o que somos e o que estamos...E isso, descobrimos no Silêncio..

 

CONTEÚDO – palestras, práticas de Hatha Yoga, Yoga Nidra, pranayamas, meditações ativas e passivas, vivências, relaxamentos, momentos de contemplação, caminhadas, descanso e investigação.

 

FACILITADORES E CONVIDADOS - Marcelo conduzirá todo o retiro e contará com o apoio de convidados super especias nesse lindo encontro. Conheçam eles:

 

- MARCELO MORÁBITO é empreendedor, instrutor de Yoga e Meditação em Santos, praticante de meditação Vipassana. Na sua prática diária, canaliza seu foco de ensino no alinhamento corporal, respiração, atenção plena e a não-violência. É facilitador de retiros, workshops e cursos pelo Brasil, ministra aulas em espaços de Yoga, academias e em empresas. Entre vários cursos e estudos, sua última formação foi com Marco Schultz no Curso de Formação e Aprofundamento em Yoga e Meditação e em Yoga Restaurativa com Miila Derzett. É o idealizador e Co-Criador do SantoYoga. Se dedica a inspirar pessoas a fazerem algo diferente e se re-descobrirem para uma vida mais plena e feliz! Para conhecer mais de seu trabalho acesse: www.santoyoga.com.br

 

- GRACIANA ALMEIDA é arquiteta de formação, Mestre em Ecologia, professora de Yoga, praticante há mais de 10 anos e cuidadora do Santo Yoga. O Yoga mudou sua forma de agir e ver o mundo, de uma forma ampliada, espaçosa, clara e amorosa. Assim, buscou aperfeiçoar-se e passou a transmitir seus conhecimentos. Hoje ministra práticas de Hatha Yoga no Espaço Lótus, em Santos. Busca sua base nos ensinamentos de grandes mestres como Paramahansa Yogananda, Professor Hermógenes e B.K.S. Iyengar.  Entre seus cursos, destaca a Formação e Aprofundamento em Yoga e Meditação, com Marco Schultz e em Yoga para Crianças com João Soares.

 

- TANIA MUJICA é Coach, Analista Comportamental, Instrutora de meditação e desde 2005 se apresenta como "estátua viva" nas ruas de São Paulo, atividade que lhe permite descobrir de forma prática "a arte de meditar em qualquer lugar". Com esta atividade, ela soma mais de mais de 10 mil horas em silêncio e meditação.  www.desacelere.net

 

LOCAL – O retiro será na Fazenda Lila, um local com muita paz, tranquilidade e muito verde que fica aos pés da Pedra do Baú, à 190 km de São Paulo, aproximandamente 2:30 de carro. A alimentação é lacto-vegetariana.

Para conhecer mais do local, acesse: www.fazendalila.com.br

 

Turma...esse lugar é lindo, mágico e transformador!!

 

TRANSPORTE – teremos 01 van executiva, top de linha e muito confortável que fará o trajeto São Paulo/Fazenda Lila/São Paulo sendo ida no dia 15/12 às 13:00 e o retorno no dia 17/12 às 16:00. Mas atenção...são apenas 12 lugares, verifique a disponibilidade.