AULÃO DE YOGA

3 HORAS DE PRÁTICA

 

- CONSTRUÇÃO DAS POSTURAS -

 

 COM OS PROFESSORES DO SANTO YOGA

GRACIANA E MARCELO MORÁBITO

 

NO SANTO YOGA, EM SANTOS/SP

DIA 21 DE OUTUBRO

DAS 9:30 ÀS 12:30

 

Neste aulão, teremos a oportunidade de fazer uma prática mais estendida, investigativa e com um aprofundamento que muitas vezes

não se consegue nas aulas regulares. Começamos com as posturas (asanas) e todos os seus ajustes e alinhamentos, buscando um estado de presença e atenção plena. Depois faremos exercícios respiratórios (pranayamas) afim de preparar o corpo e a mente para o relaxamento. Depois entraremos no campo de observação e prática de meditação (dhyana).

 

Trazendo determinação e firme propósito para a prática de yoga, podemos viver dias mais felizes, calmos, em plenitude e despertos. A chave é a sincera entrega para aceitar a realidade como ela é, mesmo nas dificuldades no tapetinho. Em um estado de yoga, deixamos de nos considerar vítimas das circustância e passamos a acreditar que tudo acontece como tem que ser, nem mais, nem menos. Saímos da normose de nossos dias e passamos a viver a vida. 

Como dizia o querido Professor Hermógenes: 

"Deus me livre de ser normal"

 

A proposta deste aulão é nos aprofundarmos na construção e alinhamento dos ásanas afim de aumentar nossa auto-observação e permitir mometos de reflexão sobre nossa própria natureza.

Este tipo de aula não é voltado para quem nunca praticou. Se você quer começar a praticar, sugerimos começar pelas nossas aulas regulares durante a semana.

 

   Para o aulão, é obrigatório ser praticante e algum conhecimento dos ásanas  

 

 

  - SOBRE OS FACILITADORES -  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GRACIANA MORÁBITO é arquiteta de formação,

Mestre em Ecologia, professora de Yoga no Espaço Santo Yoga, em Santos, e praticante há mais de 10 anos. O Yoga mudou sua forma de agir e ver o mundo, de uma forma ampliada, espaçosa, clara e amorosa. Assim, buscou aperfeiçoar-se e passou a transmitir seus conhecimentos. Busca sua base nos ensinamentos de grandes mestres como Paramahansa Yogananda, Professor Hermógenes e B.K.S. Iyengar. Divide seu aprendizado e prática entre a India e o Brasil. Entre seus diversos cursos, estão a Formação e Aprofundamento em Yoga e Meditação, com Marco Schultz; a Formação em Yoga para crianças, com João Soares e Rosa Muniz, a Iniciação em Kriya Yoga de Babaji com Sharana Devi e também a Especialização de Yoga para Gestantes com Carmen Perez, o Curso de Formação e Autoconhecimento em Yoga, com Glauco Tavares e refina ainda mais sua prática com renomados professores como Karina Grecu, Maria de Jesus Lorrio, Vera Andrade, Lois Steinberg, Rita Keller, Usha Devi, Indra Gasparini e Sun Vaz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MARCELO MORÁBITO é o co-criador do SantoYoga, instrutor de Yoga e Meditação na escola do Santo Yoga, em Santos, praticante de meditação Vipassana e meditação Zen Budista. É facilitador de diversos retiros ligados ao autoconhecimento, além de palestras, workshops e cursos pelo Brasil. Divide seus estudos e aprendizado entre a India e o Brasil com renomados mestres e professores. Tem seu alicerce nos ensinamentos de seu mestre espiritual

Sri Prem Baba, de onde vem a fonte de toda sua inspiração. Marcelo se dedica totalmente à inspirar pessoas a fazerem algo diferente e se re-descobrirem para uma vida mais plena, saudável e feliz!

 - SOBRE O LOCAL - 

 

O AULÃO acontecerá na casa do Santo Yoga, em Santos, a menos de 1 hora de São Paulo. É uma linda e grande casa que diariamente oferece práticas de Yoga, meditação, Tai Chi Chuan, terapias ayurvedicas, massagem e workshops.

A escola é cheia de detalhes, muitas plantas e é cuidada carinhosamente pelo casal do Santo Yoga - Marcelo e Graciana e por seus residentes e colaboradores. Tudo na casa é feito em grupo e de forma compartilhada.

Dizemos que o Santo Yoga é um refúgio na cidade para pessoas que buscam bem-estar. A escola fica no Gonzaga, na Rua Clay Presgrave do Amaral, 14 (próximos ao Canal 3 e Lojas Americanas)

Conheça mais em www.santoyoga.com.br/nossoespaco

 

 

 

VALORES DE INSCRIÇÃO POR PESSOA

 

 1 MANHÃ INTEIRA DE PRÁTICA 

 

::  ALUNOS  – R$ 50,00 à vista (através de depósito bancário, transferência ou diretamente na escola)


::  NÃO-ALUNOS  – R$ 70,00 à vista (somente depósito bancário, transferência ou diretamente na escola)

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GARANTA SUA VAGA PARA ESTE AULÃO DE 3 HORAS

E SEJA RÁPIDO!!

PARA ESTE AULÃO AS VAGAS SÃO LIMITADAS PARA

APENAS 12 PRATICANTES

CONHEÇA NOSSO ESPAÇO:

"Seu corpo existe no passado e sua mente no futuro. No Yoga, eles se unem no presente." – B.K.S. Iyengar

QUE DEUS DESPERTE, QUE DEUS DESPERTE EM MIM, QUE DEUS DESPERTE EM TODOS OS LUGARES

PRABHU AP JAGO   |   PARAMATMA JAGO   |   MERE SARVE JAGO   |   SARVATRA JAGO

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Rua Clay Presgrave do Amaral, 14 - Gonzaga - Santos/SP

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