WORKSHOP MUDRAS
COM LAURA CAVALCANTI
NO SANTO YOGA, EM SANTOS/SP
04 DE MAIO - DAS 9:00 ÀS 17:00
(sábado)
Mudrá são gestos simbólicos feitos com o corpo e muito conhecidos no uso com as mãos. Eles são reconhecidos em várias culturas ao longo do tempo, na dança indiana, nas artes marciais, no budismo, etc. Esses gestos criam um poder, uma força, quando a intenção da conexão é realizada. Para o Yoga, seu uso completa a execução de técnicas como asanas, pranayamas, meditação. Muitos desses gestos possuem significados que podem ser compreendidos através da experimentação continua e integrada.
Neste curso os participantes vivenciarão a parte prática de Mudrá integrada aos ásanas, pranayamas e meditação, além do conteúdo teórico que envolve mitologia, história, literatura e anatomia.
Este é o SHIVA MUDRÁ
Neste mudrá devemos sentir nossas mãos como um cálice no qual recebemos a preciosa herança milenar de força e sabedoria. Amplifica nossa receptividade. Gera aquietamento e percepção interior. No Shiva mudrá posicionamos a mão de polaridade positiva acima da negativa, pois é ela que irá gerar o estado de receptividade. Para os homens é a mão direita sobre a esquerda e para as mulheres a esquerda sobre a direita.
SOBRE A PROFESSORA
Laura Cavalcanti
Professora de Yoga e Terapeuta Ayurveda. Ministra aulas e coordena cursos de Formação em Yoga, curso Bases do Ayurveda e Formação de Instrutores de Meditação na UNITAU e no espaço Devie. Ministra módulo de Meditação e Autocura na pós de Naturopatia da UNIP. Graduada em Estatística pela USP. Atualmente cursa especialização em Saúde da Mulher e da Criança com Ayurveda com Dra Ananda Ruguê e Pós Graduação em Saúde Integrativa no Einstein.
- SOBRE O LOCAL -
O curso acontecerá na casa do Santo Yoga, em Santos, a menos de 1 hora de São Paulo. É uma linda e grande casa que diariamente oferece práticas de Yoga, meditação, terapia ayurvedica, massagem e workshops.
A escola é cheia de detalhes e tem muitas plantas e é cuidada carinhosamente pelo casal do Santo Yoga - Marcelo e Graciana e por seus residentes e colaboradores. Tudo na casa é feito em grupo e de forma compartilhada. Dizemos que o Santo Yoga é um refúgio na cidade para pessoas que buscam bem-estar, paz e tranquilidade.
A escola fica no Gonzaga, na Rua Clay Presgrave do Amaral, 14
(próximo ao Canal 3 e Lojas Americanas)
- DATAS -
04 DE MAIO - DAS 9:00 ÀS 17:00
(sábado)
- VALORES DE INSCRIÇÃO -
POR PESSOA
ALUNOS – R$ 210,00 à vista (através de depósito bancário, transferência ou diretamente na escola) ou R$ 228,00 em até 3x no cartão de crédito
NÃO ALUNOS – R$ 240,00 à vista (através de depósito bancário, transferência ou na escola) ou R$ 258,00 em até 3x no cartão de crédito
INSCREVA-SE JÀ!
VAGAS LIMITADAS
"Seu corpo existe no passado e sua mente no futuro. No Yoga, eles se unem no presente." – B.K.S. Iyengar