OFICINA CULINÁRIA AYURVEDICA

 SUCOS FUNCIONAIS

 

- PREPARO E DEGUSTAÇÃO -

 

   COM LEILA GUSMÃO  

 

NO SANTO YOGA, EM SANTOS/SP

DIA 26 DE JANEIRO

DAS 15:00 ÀS 18:00

 

Será um encontro leve e descontaído para aprender na prática a fazer sucos funcionais de diferentes tipos e de receitas simples. Ah! E tem mais...vamos aprender também diferentes técnicas de preparo.

 

 Os sucos funcionais são, muitas vezes, a porta de entrada para a alimentação saudável e revitalizante de muitas pessoas, pois funcionam como um coquetel de vitalidade e nutrição básica da vida, que previnem doenças e ajudam o corpo na eliminação de toxinas. 

 

 

VOCÊ SABIA?

Os sucos funcionais ajudam a desintoxicar nosso organismo eliminando impurezas e favorecendo a absorção de substâncias benéficas para sua saúde.

Isso porque eles são a forma mais prática que tem de ingerir alimentos vivos, como frutas, sementes, verduras e legumes em combinações deliciosas, funcionais e nutritivas.


Este é o verdadeiro polivitamínico da natureza e que pode ser produzido por você utilizando técnicas de preparo que vão tornar essa experiência rápida, prazerosa e irão auxiliar o seu corpo a eliminar o que está gerando desequilíbrios.


Nesta oficina você vai aprender diferentes receitas de sucos terapêuticos desintoxicantes na prática, vai entender os melhores momentos para inserir cada modalidade de suco na sua vida, vai aprender técnicas de preparo que facilitam a produção dos sucos, além de receber a apostila impressa e degustar receitas incríveis em uma deliciosa tarde.

 

   Não é obrigatório saber cozinhar ou algo parecido, 

   TODOS SÃO BEM-VINDOS! 

 

  SOBRE A FACILITADORA:  

LEILA GUSMÃO é terapeuta ayurveda pelo Instituto Naradeva Shala, especialista em alimentação e saúde da mulher, graduanda em Nutrição, sócia proprietária da empresa de produtos ayurvédicos GaiaTree e autora do blog Ayurveda na Alma.

Tem como paixão partilhar suas (re)descobertas, estudos, inspirações e aspirações sobre o mundo do Ayurveda, das filosofias integrativas, das culturas e saberes tradicionais e do resgate ao feminino.

   SOBRE O LOCAL   


O Workshop de Leites vegetais e utilização de resíduos  acontecerá na casa do Santo Yoga, em Santos, a menos de 1 hora de São Paulo. É uma linda e grande casa que diariamente oferece práticas de Yoga, meditação, Tai Chi Chuan, terapias ayurvedicas, massagem e workshops. A casa é cheia de detalhes, muitas plantas e é cuidada carinhosamente pelo casal do Santo Yoga - Marcelo e Graciana e por seus residentes e colaboradores. Tudo na casa é feito em grupo e de forma compartilhada. Dizemos que o Santo Yoga é um refúgio na cidade para pessoas que buscam bem-estar. Quando você vier, entenderá o que estamos dizendo...Conheça mais em www.santoyoga.com.br/nossoespaco

 

 

 

 VALORES DE INSCRIÇÃO POR PESSOA 

(incluso material, apostila e degustação)

 

:: ALUNOS – R$ 90,00 à vista (através de depósito bancário, transferência ou pagamento na escola)

 

:: NÃO ALUNOS – R$ 110,00 à vista (através de depósito bancário, transferência ou pagamento na escola)


É NECESSÁRIO

FAZER

INSCRIÇÃO ANTECIPADAMENTE

VAGAS SÃO LIMITADAS PARA

APENAS 10 PESSOAS QUE BUSCAM POR MAIS QUALIDADE DE VIDA E BEM-ESTAR

CONHEÇA NOSSO ESPAÇO:

"Aquilo que você come pode ser

o remédio mais saudável que você precisa..." – ditado popular

QUE DEUS DESPERTE, QUE DEUS DESPERTE EM MIM, QUE DEUS DESPERTE EM TODOS OS LUGARES

PRABHU AP JAGO   |   PARAMATMA JAGO   |   MERE SARVE JAGO   |   SARVATRA JAGO

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